szkolenie

Regionalne Centrum Polityki Społecznej w Łodzi zaprasza na szkolenie pt. ,,Zdrowy styl życia seniora - radzenie sobie ze stresem oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych’’, które odbędzie się17.08.2021 roku  w godzinach 9.30 – 15.30 w Hotelu Stare Kino przy ul. Piotrkowskiej 120 w Łodzi.
Szkolenie będzie miało charakter warsztatów oraz obejmie spotkanie z psychologiem oraz dietetykiem. Omówione zostaną kwestie dotyczące między innymi zarządzania stresem tj. etiologia, przyczyny, symptomy, techniki radzenia sobie ze stresem oraz zdrowego odżywiania - piramida żywienia, rola wody i aktywności fizycznej, zdrowe zakupy, dieta w jednostkach chorobowych.

· Uczestnicy: przedstawiciele podmiotów senioralnych.
· Organizator: Regionalne Centrum Polityki Społecznej w Łodzi – Jednostka Organizacyjna Samorządu Województwa Łódzkiego Zapisy na szkolenie dokonywane są na podstawie zgłoszeń wysyłanych na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
· Ostateczny termin nadsyłania formularzy zgłoszeniowych upływa 12.08.2021 r.
· Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność nadsyłanych zgłoszeń.
· Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 42 203-48-78 (Wydział ds. Pomocy i Integracji Społecznej).

 

Pliki do pobrania:
- harmonogram szkolenia
- formularz zgłoszeniowy